20151220 019

材料(3~4人分)
・米 2合
・鶏もも肉 1枚(250g)
・塩コショウ
・玉ねぎ 1/2個
・にんじん 1/2本
・ピーマン 2個
・冷凍コーン 大さじ3くらい
・バター 20g
・卵 3個

A
・塩 小さじ1
・ハウスカレーパウダー 小さじ2
・ケチャップ 大さじ3
・醤油 小さじ1 

 ・ドライパセリ あれば