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材料(5人分)調理時間15分
・水煮タケノコ 1本
・青梗菜 2株
・豚しゃぶしゃぶ用肉 200g
・生姜 2枚
・ごま油 大さじ1
・水 1000ml
A
・オイスターソース 大さじ1
・醤油 大さじ1
・塩 小さじ1
・ブラックペパー 少々