ズッキーニの胡麻和え 材料(4人分) ・ズッキーニ 2本 ・塩 適量 A ・メイプルシロップ 大匙1/2 ・醤油 大匙1 ・すりごま 大匙3 作り方 1)ズッキーニは薄切りにしてボウルに入れ、塩を振ってしばらくおく。 2)ズッキーニから水分が出てしんなりしてきたら、しっかり水けを絞る(塩は下味の意味もあるので洗い流しませんでしたが、塩分が気になる方はさっと洗い流す)。 3)ボウルにAを入れてよく混ぜ、2のズッキーニを入れて和える。 < 前の記事次の記事 > コメント コメント一覧 (2) 2. かな姐 2013年06月14日 20:03 >ミスバニーさん ズッキーニ、生のまま食べるのも美味しいですよ^^おすすめ! ナーサンの好みのお弁当は、いまだに試行錯誤ですが、、、とりあえずフルーツが入っていればOKみたいなところもありますが(笑) 今日はライチをいれましたが、好評でした^^ 1. ミスバニー 2013年06月07日 10:04 ズッキーニが売っていて買うか考えてました 胡麻和えもいいですね(*゜▽゜ノノ゛☆ 豪華なというなーさんの気持ち ちゃうかもしれないけど、おかずをたくさん入れてという意味だと思います:*:・( ̄∀ ̄)・:*: 私も母にお願いしたような記憶あります(*^▽^*) なーさんが豪華にと言ってから お弁当のおかずたくさんになったので これでよいのではо(ж>▽<)y ☆ オレンジからキウイになったし。 コメントフォーム 名前 コメント 記事の評価 リセット リセット 顔 星 情報を記憶 コメントを投稿する トラックバック
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コメント一覧 (2)
ズッキーニ、生のまま食べるのも美味しいですよ^^おすすめ!
ナーサンの好みのお弁当は、いまだに試行錯誤ですが、、、とりあえずフルーツが入っていればOKみたいなところもありますが(笑)
今日はライチをいれましたが、好評でした^^
胡麻和えもいいですね(*゜▽゜ノノ゛☆
豪華なというなーさんの気持ち
ちゃうかもしれないけど、おかずをたくさん入れてという意味だと思います:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
私も母にお願いしたような記憶あります(*^▽^*)
なーさんが豪華にと言ってから
お弁当のおかずたくさんになったので
これでよいのではо(ж>▽<)y ☆
オレンジからキウイになったし。